Fettleibigkeit bei Kindern ist seit einigen Jahren ein wachsendes und besorgniserregendes Problem. Weit davon entfernt, gelöst zu werden, Kinderärzte beobachten, wie das Problem immer größer wird Im Laufe der Zeit.
In einer Reihe von Beiträgen kommentieren wir die Hauptaspekte dieser Tabelle, um jedem Vater und jeder Mutter (oder jeder Person, die an diesem Thema interessiert ist) alle notwendigen Informationen zukommen zu lassen, die es ihm ermöglichen, sich dieser Situation zu stellen (besser zu verhindern).
In einem früheren Beitrag haben wir bereits darauf hingewiesen, dass dieses Problem von Grund auf angegangen werden muss, da wir das Problem einer übergewichtigen Bevölkerung in einigen Jahren nicht mehr feststellen können: größere Gesundheitsrisiken, größere Anzahl von Krankheiten, Opfer, Behinderungen und also bis zur rückwirkung auf die wirtschaft und den fortschritt.
In diesem Beitrag definieren wir, was Fettleibigkeit ist und erklären die Hauptgründe, die sie auslösen. In den folgenden Beiträgen werden wir die Symptome und die Konsequenzen sehen, die es hervorrufen kann, wie es normalerweise untersucht wird und wie die Behandlung fokussiert werden kann. Wir können davon ausgehen, dass es immer präventiv sein und auf der Erziehung zu gesunden Gewohnheiten basieren sollte.
Was ist Fettleibigkeit bei kleinen Kindern?
Fettleibigkeit ist ein Bild, in dem ein Kind ein für Geschlecht, Alter und Größe unangemessenes Gewicht hat. Ein niedrigerer Grad wäre Übergewicht, weshalb die Beurteilung immer von einem Kinderarzt durchgeführt werden sollte, da der Ansatz in beiden Fällen abhängig von vielen Faktoren unterschiedlich sein kann.
Fettleibigkeit selbst ist keine Krankheit, sondern eine Risikofaktor für Krankheit und zur Verringerung der Lebensqualität (Gegenwart und Zukunft) der Kinder, die darunter leiden.
Fettleibigkeit bei kleinen Kindern ist ein ernstes, besorgniserregendes Problem, das niemals leicht genommen werden kann. Es ist genauso wichtig, dies zu verhindern, wie es im Falle des Auftretens richtig zu fokussieren.
Warum kommt Fettleibigkeit bei kleinen Kindern vor?
Es ist sehr einfach: Es besteht ein Ungleichgewicht zwischen Aufnahme und Kalorienverbrauch. Und Punkt Suche nicht nach weiteren Gründen oder Ausreden. Es gibt zwar viele Situationen, die zu diesem Punkt führen können, aber alle können in zwei große Gruppen eingeteilt werden:
Die meisten Fälle (mehr als 95%) werden als genetische oder ernährungsbedingte Fälle bezeichnet. Diese treten bei normalen und normal großen Kindern auf, bei denen die Kalorienaufnahme in der Regel im Verhältnis zu den Ausgaben zu hoch ist. Dies erzeugt ein positives Gleichgewicht, das dazu führt, dass überschüssige Kalorien als Fett im Körper gespeichert werden.
Es ist richtig, dass diese Fälle durch bestimmte genetische Faktoren beeinflusst werden können, wie zum Beispiel einige Hormone, die das Gefühl von Hunger oder Sättigung und die Ansammlung von Fett kontrollieren.
In den meisten Fällen sind die Auslöser jedoch umweltbedingt, dh, es gibt unangemessene Ernährungsgewohnheiten, durch die das Kind mehr Kalorien zu sich nimmt, als es benötigt.
Zu diesen schlechten Gewohnheiten zählen der Snack zwischen den Mahlzeiten, der Missbrauch von Fast Food oder industriellem Gebäck, Süßigkeiten und zuckerhaltigen Getränken.
Denken Sie auch daran, dass diese Lebensmittel einen geringen Nährwert haben, insbesondere im Vergleich zu klassischen Lebensmitteln der Mittelmeerdiät, die gleiche oder mehr Kalorien haben können, aber das Kind leichter zufriedenstellen (mit dem, was sie weniger essen) und auch Sie liefern hochwertige Nährstoffe.
Ein weiterer Risikofaktor für die Umwelt (und heutzutage ein Problem) ist ein sitzender Lebensstil: Inaktivität, Bewegungsmangel und Bewegungsmangel bei Kindern führen dazu, dass die verbrauchten Kalorien nicht verbraucht werden, was ebenfalls zu Problemen führt an Appetitlosigkeit oder Schlaflosigkeit, da Sport nicht nur das Wachstum und die physische und psychische Entwicklung anregt, sondern es den Kindern auch ermöglicht, nachts besser zu schlafen.
5% der verbleibenden Fälle von Adipositas werden als endogen oder intrinsisch bezeichnet. Diese werden durch Erbkrankheiten, hormonelle Störungen oder auch einige Medikamente verursacht. Es handelt sich um Kinder, die im Allgemeinen andere Probleme haben (die mit der assoziierten Krankheit zusammenhängen) und in vielen Fällen für ihr Alter normalerweise keine normale Größe haben.
Zusammenfassend können wir bestätigen, dass die überwiegende Mehrheit der Fälle von Fettleibigkeit bei Kindern auf ein Ungleichgewicht zwischen Verbrauch und Kalorienverbrauch zurückzuführen ist, das in vielen Fällen relativ lösbar sein könnte.
Das Problem liegt in der Tatsache, dass, wenn wir eine relativ wenig abwechslungsreiche Ernährung kombinieren, die jedoch reich an Lebensmitteln mit niedrigem Nährwert (industrielles Gebäck, Süßigkeiten, zuckerhaltige Getränke) und Bewegungsmangel ist, die positive Bilanz, obwohl klein, ein unangemessenes Gewicht erzeugt.
Im nächsten Beitrag werden wir uns mit den wichtigsten Symptomen und Konsequenzen befassen, die dieses wichtige Bild hervorrufen kann. Natürlich Wir ermutigen alle Eltern, die an den Kommentaren teilnehmen möchten um die wichtigsten Aspekte zu kommentieren und im nächsten Beitrag noch stärker beeinflussen zu können.
