Es ist eines der Übel des neuen Jahrhunderts. Wir sind immer mehr mit der Technik verbunden und immer weniger mit der Natur verbunden. Unseren Kindern ist diese Veränderung nicht fremd, und viele von ihnen leiden unter dem, was man so nennt Störung des Naturdefizits, dessen augenfälligstes Merkmal eine unzureichende Beziehung zwischen uns und der Umwelt ist. Ist ein hartnäckiger Trennung von der Natur und alles, was mit der Natur zu tun hat: Spaziergänge, Sport, Ausweichen usw.
Die Natur ist notwendig für die richtige Entwicklung der Kleinen. Die natürliche Umgebung ist die Umgebung, in der Kinder frei entdecken und erforschen können, ohne dass etwas anderes erforderlich ist. Sie kann nicht durch Technologie ersetzt werden, so wunderbar sie auch sein mag.
Was ist die Defizitstörung der Natur?
Eine andere Störung? Sie haben vielleicht noch nie von ihm gehört, aber der Begriff wurde erstmals 2008 von benannt Richard Louv in seinem Buch "Last Child in the Woods" und führte zu einer Bewegung, die das Bedürfnis nach direktem Kontakt und Verbindung mit der natürlichen Umwelt weckt. Es folgten Erzieher und Eltern, die die Verbindung zwischen Mensch und Natur, insbesondere zwischen Kindern und Natur, wiederherstellen wollten.
Der Professor für Umweltpsychologie der UAM, José Antonio Corraliza, sagt, dass "die Naturdefizitstörung (TDN) Teil einer Reihe von Problemen ist, die allgemein als" Naturdefizitstörung "bezeichnet werden psychothermische Erkrankungen, die Störungen sind, die ihren Ursprung in einem Defizit oder einer pathologischen Beziehung zu der Umwelt haben, in der wir leben. "
Und er schlägt vor, dieses verlorene naturalistische Gedächtnis wiederzugewinnen. "Das Grün ist keine Mode, sondern eine notwendige Frucht der Nostalgie, da Wasser, Tiere und Vegetation Teil des Ökosystems sind, in dem wir als Spezies evolutionär erfolgreich sind. In Städten leben wir jedoch nur wenige Minuten im Vergleich zu der immensen Geschichte der Menschheit. Unser Nervensystem ist also noch nicht an sie angepasst, wo es fast keine natürlichen Elemente gibt, und es wird übersättigt. "
Es ist ein günstiger und notwendiger Kontakt, da Kinder viel daraus lernen können und ihnen ein Umfeld bieten, in dem sie experimentieren können wichtige Gefühle für Ihre körperliche und emotionale Entwicklung.
Der Kontakt mit der Natur stärkt die Kinder in Stresssituationen, gibt ihnen Autonomie und ein Gefühl der Freiheit, ohne zu vergessen, dass das Spielen im Freien unter anderem die Konzentration und die Herz-Kreislauf-Gesundheit fördert und die Gesundheit der Atemwege fördert vorteile
Symptome der Defizitstörung der Natur
Haben Sie nicht manchmal das Gefühl, Sie müssten die Stadt verlassen und auf Freiflächen (Land, Meer, Berge) gehen, um sich von der Welt zu lösen und Kontakt mit der Natur aufzunehmen? Nun, das gleiche passiert mit Kindern, obwohl sie nicht wissen, wie sie es ausdrücken sollen, und vielen von ihnen, da sie es praktisch nicht gelebt haben oder realisiert haben, dass sie es brauchen.
Die Mangel an Konzentration, Angst, Stress und Reizbarkeit Es sind deutliche Symptome, dass wir ein Aufladen der Natur brauchen. Atemwegserkrankungen verschlimmern sich im städtischen Umfeld.
Andere Anzeichen oder Folgen dieser Störung sind Fettleibigkeit, Asthma, Hyperaktivität oder Mangel an Vitamin D. Sie sind keine geringfügigen Symptome, da Die Gesundheit unserer Kinder ist betroffen für den mangelnden Kontakt mit der natürlichen Umwelt.
Das Beispiel ist der Schlüssel
Wie in allem Die Liebe zur Natur wird anhand des Beispiels gelehrt. Es ist nicht notwendig, auf dem Land zu leben (nicht alle von uns), sondern nach der Möglichkeit zu suchen, mit einer gewissen Häufigkeit aufs Land, in die Berge oder an den Strand zu gehen. Dafür sind wir verantwortlich lernen mit der natur zu kommunizieren, lass sie frei spielen und lass sie das Bedürfnis nach Kontakt spüren. Eine Aktion, die sie auch zu Umweltverteidigern macht.
Es scheint, dass heutzutage der Rhythmus der Natur nicht mit der schwindelerregenden Geschwindigkeit mithalten kann, die die Technologie vorschlägt. Kinder können gleichzeitig ein paar Gespräche führen, während sie spielen oder im Internet surfen. Die Rhythmen sind unterschiedlich, aber es ist von Zeit zu Zeit wichtig, die Verbindung zu trennen und zu trennen den Rhythmus wiederherstellen langsam der Natur.
Durch die Landschaft rennen, durch den Wald spazieren, auf einen Baum klettern, in einem Fluss baden, trockene Blätter einsammeln, beobachten, wie Ameisen arbeiten oder Vögel identifizieren, sind Erfahrungen, die unser Leben bereichern, so albern sie auch erscheinen mögen. klein Es gibt tausend Aktivitäten, die wir mit Kindern in der Natur machen können und die uns unzählige Vorteile bringen.
Also, denk nicht mehr nach. Zu jeder Jahreszeit gibt es unterhaltsame Pläne für Kinder mitten in der Natur. Vorschläge des Landtourismus, Routen für Familien, Besuche auf einem Bauernhof oder auch wenn es sich nicht um einen Ausflug zum nächsten Berg handelt, ist jede Entschuldigung gültig, um den Kontakt mit der Natur wiederherzustellen.
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