Die Ernährungsgewohnheiten eines Menschen werden in der Kindheit anhand der von den Eltern in der Ernährungserziehung entwickelten Richtlinien erlernt. So viel, dass wir zum Beispiel über Fettleibigkeit in der Kindheit sprechen, wir wissen bereits, wem man danken sollte ...
Deshalb brauchen viele Eltern lernen Sie, gut zu essen, um Ihre Kinder in der gleichen Gewohnheit zu erziehenDies sorgt für gesundes Wachstum und das Wissen, das erforderlich ist, um zu verstehen, dass Lebensmittel eine der Grundlagen der Gesundheit sind.
Erst vor ein paar Wochen wurde ein neues Programm auf Channel Four veröffentlicht, das eine gewisse Ähnlichkeit mit dem hat, das wir am Freitagabend mit Supernanny geteilt haben. Dieses neue Programm heißt Ich bin was ich esseund die Ähnlichkeit ist, dass in diesem Fall ein Ernährungsexperte in die Haushalte geht, um die Art der Lebensmittel zu überprüfen, die die Familie mit sich führt. Yolanda Sanz untersucht die Ernährungsgewohnheiten der Familie und erzieht sie, damit Eltern und Kinder sich gesund ernähren.
Als Ergebnis dieses Programms ist auch der Buchmarkt erschienen: Ich bin, was ich esse, lerne, mich gesund zu ernähren, um glücklich zu leben, ein Ernährungsleitfaden, der Informationen über die Eigenschaften von Lebensmitteln und Getränken liefert, klärt die am besten geeigneten Essgewohnheiten auf Einige Mythen über die Kombination von Lebensmitteln, zeigen reiche und gesunde Rezepte usw.
Es tut nicht weh, in das Netz von Cuatro einzudringen und einen Test durchzuführen, um festzustellen, ob Ihre Ernährung so korrekt ist, wie Sie denken. Es ist für Sie, für Ihre Kinder und für ihre Zukunft.
