Kinder, die wenig essen: sollte ich mir Sorgen machen?

Von dem Moment an, in dem ein Kind geboren wird, beginnt sich seine Mutter (und möglicherweise sein Vater) mehr und mehr Gedanken darüber zu machen, was sein Baby isst oder aufhört zu essen. Einige Mütter kümmern sich mehr und andere weniger um das Kind, und dies hängt zu einem großen Teil von der Menge der Nahrung ab, die täglich über den Mund ihres Kindes aufgenommen wird.

Wenn sie Mutter eines Kindes ist, das alles und in großen Mengen isst, wird sie mit Sicherheit eine der glücklichsten sein. Wenn sie stattdessen die Mutter eines dieser Kinder ist, die als Kranke gelten, ist sie sicherlich am besorgtesten. Von diesen Kindern heißt es "sie essen wenig", "sie essen nichts", "ich wundere mich nicht, dass es nicht zunimmt" und "ich weiß nicht, wie es noch steht". Wir werden heute über diese Kinder sprechen: von Kindern, die wenig essen (und wann man sich Sorgen macht und wann nicht).

Sie essen wenig, aber wie viel ist wenig?

Das Problem der Nahrungsmengen ist sehr relativ, denn was für ein anderes Kind wie eine Mutter erscheint, mag normal erscheinen, und was für ein anderes Kind wie eine Mutter erscheint, mag es für ein anderes Kind zu viel erscheinen.

Um ein Beispiel zu nennen, ich bin mir sicher, dass ich das bin, was jeder Erwachsene "einen Erwachsenen nennen würde, der wenig isst". Ich gehe nicht sehr oft in Restaurants, weil die Dinge nicht ausreichen, um Mahlzeiten außerhalb des Hauses zu bezahlen, aber ich schäme mich normalerweise ein wenig, weil ich normalerweise eine Menge Essen übrig habe. Ich habe keine andere Wahl, ich entscheide, dass mein Essen vorbei ist und die Kellner nehmen mein Essen und bringen mir die Rechnung und bitten mich mehr als einmal zu fragen, ob das Essen schlecht war.

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Ich entschuldige mich: "Es war großartig, aber ich bin wenig zu essen", und es ist wahr. Zumindest, obwohl ich es mehrmals am Tag mache und ich nehme an, dass dies meine Ernährung in Bezug auf Menschen wieder wettmacht, die in jeder Sitzung mehr essen, aber weniger sitzen.

Trotzdem behandelt mich kein Arzt als Erwachsener mit einem kleinen Esszimmer, niemand testet mich und niemand hält mich für gefährdet, nicht so viel zu essen wie andere Menschen in meinem Alter.

Ähnliches passiert mit Kindern: Es ist sehr gut möglich, wenn nicht fast sicher, dass der kleine Esser die Kalorien isst, die er benötigtnicht mehr und nicht weniger.

Essen muss auf Anfrage sein.

So wie Säuglinge auf Wunsch stillen und die mit der Formel gefütterten Säuglinge auf Wunsch künstliche Milch trinken, müssen Kinder nach 6 Monaten auf Wunsch das ihnen angebotene Essen zu sich nehmen.

Viele Mütter fragen in den Konsultationen, ob 250 Gramm Gemüsebrei mit Huhn in Ordnung sind, ob es wenig oder viel ist. Es ist unmöglich, eine gültige Antwort zu geben, weil für einige Kinder wird es zu viel sein und für andere mag es zu wenig sein.

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Wie viel ein Kind wirklich essen muss

So ist für manche eine Menge gut und für andere nicht, viele Menschen möchten wissen, wie viel ihr Kind essen muss, ob es zu viel fordert oder ob es noch mehr zubereiten soll.

Im Jahr 2000 lauten die Energiebedarfsangaben wie folgt:

Wie Sie sehen, ist die Variabilität enorm, da zwei gleichaltrige Kinder möglicherweise doppelt so viel essen wie die anderen und etwas Normales sind. Wenn wir zwei 24 Monate alte Mädchen zusammenbringen, um zu essen und zu sehen, wie viel sie den ganzen Tag über essen, könnte man an diesem Tag 661 kcal zu sich nehmen, und ein anderes könnte 1273 kcal zu sich nehmen, und beide hätten normale Parameter.

Ich meine das Es ist absurd zu wissen, wie viel ein Kind essen muss, weil es eine unlösbare Frage ist. Tatsächlich ist es schwierig zu wissen, wie viel ein Erwachsener essen muss, aber wenn sie mir sagen, dass ich 2100 kcal pro Tag einnehmen muss, antworte ich, dass es sehr gut scheint, aber das Letzte, was ich in diesem Leben tun möchte, ist, jeden Tag zuzuschauen die Kalorien von jedem Ding, das ich esse, um zu sehen, ob ich diese 2100 kcal erreiche.

Das Problem sind in der Regel die Eltern

Wenn daher eine Mutter oder ein Vater ihre Besorgnis über das kleine Essen ihres Kindes erklärt, die Menge an Essen, die besagt, dass Sie genug essen oder wenn es wenig ist, aber sein Gewicht und sein Gesundheitszustand.

Wenn ein Kind ein gutes Gewicht hat, wenn es rennt, spielt, aktiv ist und lächelt, haben wir ein gesundes Kind vor sich, das weniger isst, als seine Mutter für angemessen hält. Das Problem ist dann nicht das Kind, sondern die Eltern, die verinnerlichen müssen, dass ihr Kind nicht mehr essen muss.

Wann sollte man sich Sorgen machen, wenn ein Kind wenig isst?

Wir haben gesagt, dass das "kleine" sehr relativ ist, aber es gibt Zeiten, in denen das "kleine" wirklich klein ist, und dann sollten wir uns Sorgen machen und ärztliche Hilfe suchen.

Wir würden sagen, wir sollten uns Sorgen machen, wann Unser Sohn isst wenig und wir sehen, dass seine Gesundheit beeinträchtigt wird. Das Gewicht steigt nicht oder stagniert und wir sehen, dass es ein Kind ist, das anders ist, das sich verändert. Dies ist ein Grund zur Konsultation und ein Grund, mit dem Testen zu beginnen, um herauszufinden, warum dieses Kind nicht zunimmt oder warum es so wenig isst.

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Mein Sohn isst wenig, viel Milch und ist schon neun Monate alt

Ein weiterer möglicher Grund für eine Konsultation oder wenn wir uns Sorgen machen müssen, liegt darin, dass die Kosten für das Ergänzungsfutter höher sind als normal. Es ist schwierig zu sagen, was normal ist, da einige Kinder im Alter von sechs Monaten mit dem Essen beginnen und sofort neue Lebensmittel annehmen. Andere brauchen stattdessen einige Wochen, um den Löffel anzunehmen.

Da wir wissen, dass sie im Alter von sechs Monaten beginnen, neue Aromen und Texturen zu kennen, und wir wissen, dass einige Kinder sie nicht zu gut akzeptieren, müssen wir ausharren, ausharren (nicht erzwingen oder erzwingen) und diesen Kindern weiterhin jeden Tag Nahrung anbieten, um dass basierend auf Wiederholungen besser die Aromen akzeptieren und sich am Ende an einige Lebensmittel gewöhnen.

Wenn sie 8-9 Monate erreichen, um eine Figur zu machen, und Sie immer noch sagen können, dass sie sich fast ausschließlich von Milch (Brust oder Formel) ernähren, könnte es interessant sein, sich mit dem Kinderarzt in Verbindung zu setzen, wenn Sie es für angebracht halten, die Diät zu ergänzen mit ein paar Tropfen Eisen, was ein Kind, das keine Nahrung annimmt, am meisten vermissen kann.

Wenn die Zeit weiter vergeht, ist das Risiko einer Anämie offensichtlich und dann ist es notwendig Mach eine Analyse um den wahren Gesundheitszustand unseres Sohnes zu sehen, auch wenn er weiter wächst und an Gewicht zunimmt (dank Milch).

Fotos | Pexels
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