WIE MAN DIE FüßE DES BABYS STIMULIERT: PLANTARBOGENENTWICKLUNG

Das richtige Wachstum des Fußes ist Schlüssel in der motorischen Entwicklung der Kinder und ihre richtige Ausbildung ist sehr wichtig für Probleme vermeiden in der Zukunft Deshalb müssen Sie schon in jungen Jahren auf die natürliche Entwicklung Ihrer Füße achten.

Eine gute Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, alle bereitzustellen notwendige Reize für das richtige Training sowie die Auswahl eines geeignetes Schuhwerk Das entspricht Ihren Bedürfnissen in jeder Phase. Wenn Sie die Entwicklung der Füße und einige ihrer Besonderheiten kennen, müssen Sie wissen, wie Sie sie pflegen können, um Missbildungen und Haltungsprobleme in Zukunft zu vermeiden.

Der Fuß, viel mehr als eine Orgel

Der Fuß ist ein Organ, das von a gebildet wird komplexe Knochen-, Muskel- und Bandausrüstung. Im Erwachsenenalter besteht der Fuß aus 26 Knochen, 19 Muskeln und 107 Bändern, die unser gesamtes Gewicht tragen und es uns ermöglichen, uns zu bewegen. Wie der Rest des kindlichen Skeletts sind die Knochen der Füße in konstantes Wachstum Bis zur Pubertät verknöchern sie vollständig und beginnen fast vernachlässigbar zu wachsen.

Babys werden mit platten Füßen geboren, ein vorübergehendes Merkmal in den meisten Fällen

Der Fuß eines Neugeborenen misst etwa 7,5 Zentimeter, ist abgerundet und sehr elastisch. Es hat als Hauptmerkmal eine Fettschicht, die den Plantarbogen verstecken. Im Gegensatz zum normalen Fuß eines Erwachsenen, der auf dem Boden an der Spitze, Ferse und Außenseite ruht, Babys Sie werden mit platten Füßen geboren und stützen Sie den ganzen Teil des Fußes auf dem Boden, ohne den inneren Bogen zu schätzen. Es ist ein normales physiologisches Phänomen aufgrund der Struktur des Fußes der Kleinen, eine Situation, die mehr oder weniger bis zu 3 oder 4 Jahren auftritt.

In diesem Stadium ist die Struktur der Füße knorpelig, die Knochen sind nicht vollständig verfestigt und aus diesem Grund müssen Sie Achten Sie besonders darauf bei der Auswahl von Schuhen, während andere Probleme, wie schlechte Körperhaltungen und Übergewicht vermieden werden.

Die Bildung des Plantarbogens

Allmählich und als Babys beginnen zu aufstehen und vor allem gehenwird der Fuß geformt und entwickelt. Wenn sie den Marsch beginnen und die Füße auf dem Boden stützen, trainieren sie, ihre Muskeln werden gestärkt und der Plantarbogen nimmt Gestalt an.

Von diesem Moment an und bis sie die nötige Kraft, Leichtigkeit und Balance des Körpers erreicht haben, können sie ihre Füße schlecht stützen, weil sie sich halten wollen, ohne zu fallen. Zu diesem Zeitpunkt ist das Plantarfett noch sichtbar und daher bleibt der Fuß des Kindes flach.

Das bedeutet nicht, dass der Kleine in Zukunft Plattfüße haben wird. Es ist in den meisten Fällen etwas Temporäres Fußphysiologie. Während dieses Zeitraums, der von einem Jahr bis zu drei Jahren reicht, können wir anhand unserer Beobachtungen und regelmäßigen Untersuchungen bei Ihrem Kinderarzt feststellen, ob sich der Fuß normal entwickelt.

Reize und Übungen für den Plantarbogen

Einige Übungen und Spiele sind für die Kleinen sehr nützlich, da sie zum Erfolg beitragen richtiges Training und Entwicklung seiner Füße. So wird zum Beispiel empfohlen, durchzuführen Fußmassagen von Babys aus den wenigen Wochen des Lebens.

Stimulieren Sie Ihre kleinen Füße und führen Sie einige Übungen durch, um die richtige Entwicklung zu erreichen

Dazu sollten sowohl die Eltern als auch das Baby entspannt und motiviert sein, also sollte dies ohne Eile und zu einer gewissen Zeit der Entspannung geschehen. Massagen müssen zart sein. Nach dem Auftragen eines weichen Öls können Sie den Fuß halten und die Finger der Hand von unten nach oben und auch mit über den Boden gleiten lassen kreisförmige rhythmische Bewegungen. Sie können auch Ihre Finger und Knöchel massieren.

Gehen Sie barfuß Nach Ansicht von Experten ist dies der beste Weg, um den Plantarbogen richtig zu entwickeln. Aus diesem Grund ist es für Kinder am besten, wenn sie dazu angeregt werden, zu Hause barfuß zu gehen. Dies wird auch in den kälteren Monaten empfohlen kalt Gehen Sie weiter unebenes Gelände, wie Gras oder Strandsand, ist es auch sehr vorteilhaft.

Andere Gewohnheiten formen den Plantarbogen und verhindern Plattfüße, wie z auf Zehenspitzen gehenGehen Sie zum schlaffen Bein oder versuchen Sie, Objekte mit den Zehen zu greifen. Kurz gesagt, jede Übung oder Aktivität, bei der das Kind barfuß ist und Den Fuß trainieren Es wird zur korrekten Entwicklung des Plantarbogens beitragen.

Das richtige Schuhwerk für die Fußentwicklung

Wähle einen Schuh, der zu dem passt Bedürfnisse jeder Stufe Es ist auch wichtig, Probleme bei der Entwicklung der Füße zu vermeiden. Chicco verwendet in seiner Schuhlinie für die ersten Schritte eine Stimulationsvorlage, die für eine optimale Stimulation sorgt eine sanfte Massage auf der Fußsohle des Kindes um bei der natürlichen Bildung des Plantarbogens zu helfen.

Das ideale Schuhwerk für die ersten Schritte sollte auch Gleichgewicht und Stabilität sowie Halt und Flexibilität bieten, damit sie Bewegungsfreiheit haben.

Es ist wichtig, dass es aus einem Material besteht atmungsaktiv und weich und mit der abgerundeten Spitze, damit sich die Finger frei bewegen können. Darüber hinaus sollten Sie einen weiten Mund und ein einfaches, einfaches Öffnen und Schließen haben, was auch die Autonomie von Kindern fördert. Chicco Schuhe respektieren die Physiologie des Fußes des Babys dank der Chicco Natural Einlegesohle.

Damit der Fuß richtig wächst, muss er wachsen kümmere dich von Geburt an darum und bieten Ihnen die notwendige Bewegungsfreiheit, Sicherheit und Komfort. Auf diese Weise Wir werden viele der Probleme vermeiden Sie treten im Erwachsenenalter an den Füßen auf und stammen zum Teil aus der frühen Kindheit.