Vor ein paar Tagen erzählte ich Ihnen von einer Umfrage, bei der festgestellt wurde, dass Mütter durchschnittlich 98 Stunden pro Woche arbeiteten. Diese Ergebnisse überraschten viele von uns, aber nicht so sehr, weil wir nicht wussten, dass es sehr anspruchsvoll ist, Mutter zu sein, sondern die Tatsache Wenn wir die Stunden addieren, erkennen wir, wie viel Zeit wir der Woche widmen.
Etwas, das in der Studie erwähnt wurde, war die "Abfahrtszeit" der Arbeit, in der die Mütter unseren Tag um 8:31 Uhr in der Nacht beendeten. Das heißt aber nicht, dass unser Tag dort endet. In der Tat Viele Mütter bleiben nachts lange wach. Sie mögen sich fragen: Wenn wir so müde sind, warum sind wir dann noch wach? Ich sage dir die Gründe.
Mutter sein hört nicht den ganzen Tag auf
Für uns Mütter ist es sehr üblich, dass wir, wenn andere Menschen uns fragen, wie es uns geht, etwas in der Art beantworten: "Nun, Sie wissen, von einem Ort zum anderen zu laufen"Und unsere Routine ist normalerweise so, besonders nachdem unsere Kinder laufen gelernt haben.
Von dem Moment an, in dem sie ihre ersten Schritte unternehmen, gehen wir hinter ihnen her, um auf sie aufzupassen und sicherzustellen, dass ihnen nichts passiert. Im Laufe der Zeit Sie wachsen und der Bedarf an Aufmerksamkeit steigt in der Regel. Mit dem Eintreffen der mündlichen Kommunikation sind unsere Kinder bestrebt, uns alles zu erzählen, was ihnen durch ihren kleinen Kopf die ganze Zeit widerfährt. Sie erfordern immer mehr Aufmerksamkeit.
Und zwischen dieser Aufmerksamkeit für sie, den Dingen zu Hause (für den Fall, dass wir zu Hause bleiben oder die Hauptverantwortung für das Kochen, Bestellen usw. tragen) und den vielen Dingen, die wir außerhalb des Hauses noch erledigen müssen, unser tag läuft wie wasser und zumindest denken wir darüber nach, es war schon dunkel und es war zeit zu schlafen.
Dann kommt die Nacht und damit - wenn die Kinder früh schlafen - Frieden kommt, Stille, Einsamkeit. Der Moment kommt, in dem wir endlich aufhören und das tägliche Treiben beenden. Und wir mögen es zu genießen. Wir mögen es, das Gefühl eines anderen Tages zu genießen, der endetund dass wir, unabhängig davon, ob wir alles erreicht haben, was wir uns vorgenommen haben oder nicht, neben unseren Kleinen einen weiteren Muttertag beendet haben.
Wir schlafen gern ohne so viele Ohrringe
Es ist auch wenn die Nacht hereinbricht, dass wir etwas erkennen: 24 Stunden reichen nicht aus, um alles zu erledigen, was wir brauchen oder was wir geplant haben. Wir machen uns die Tatsache zunutze, dass Kinder bereits schlafen, um unsere Liste der zu erledigenden Dinge zu überprüfen und zu sehen, wie wir vorankommen können, auch wenn es 23.00 Uhr ist.
Je weiter wir vorankommen oder von unserer Liste streichen, desto besser fühlen wir uns. Wir bereiten die Dinge für den nächsten Tag vor, wir gehen durch das ganze Haus, um etwas zu bestellen, was fehl am Platz war, und vielleicht sogar, um die Mahlzeiten morgen ein wenig vorzubereiten.
Und es ist so, dass die mentale Belastung, die wir normalerweise von Müttern haben, sich in dem Moment manifestiert, in dem wir den Kopf auf das Kissen legen, wenn wir die riesige Liste der Ohrringe mental rezitieren. Also Das Gefühl, dass es uns gelungen ist, etwas voranzutreiben, hilft uns, ruhiger zu schlafen, auch wenn wir weniger Stunden Zeit haben.
Wir brauchen unsere Zeit für Mama
Aber zusätzlich zu all den anstehenden und um diese Pause des "Lauf, lauf" täglich zu machen, möchten wir unsere Zeit für Mama haben. Tagsüber kann es schwierig werden, einen Moment für uns zu haben, und obwohl wir immer kleine Momente finden, um etwas für uns selbst zu tun, Manchmal wollen wir etwas anderes und der ideale Zeitpunkt dafür ist, wenn alle schon schlafen.
Vielleicht wollen wir den Film sehen, den wir für ein paar Wochen im Sinn haben, oder wir wollen uns ein wohlverdientes langes und entspannendes Bad gönnen. Vielleicht erwarten wir, dass wir dieses Buch gekauft haben und nicht anfangen konnten, oder wir möchten uns ein wenig verwöhnen und unsere Nägel malen oder eine Maske machen.
Es ist wahr Wir Mütter schlafen aus diesen und vielleicht anderen Gründen viel später als der Rest unserer Familie. Ich mag es zu glauben, dass wir ehrgeizig sind, durchhalten und Freude daran haben, auf unseren Pisten voranzukommen.
Aber denk dran, Mama, es lohnt sich auch, früh zu schlafen. Das Haus wird nicht fallen, wenn Sie sich ab und zu eine ganze Nacht Zeit lassenEs wird mehr Tage geben, um aufzuholen.
Bleibst du auch lange wach?
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