Halloween ist ein Fest, auf das sich viele Kinder in den vergangenen Monaten freuen. Und wie man es nicht macht, wenn es darum geht, lustige Dizfraz (vielleicht von unserem Lieblingscharakter) anzuziehen, und es Zeit ist, spazieren zu gehen, während wir nach "Süßem oder Saurem" von Tür zu Tür fragen.
Zweifellos sind Süßigkeiten und Bonbons ein wesentlicher Bestandteil dieser Feier, aber wie bei allem müssen wir uns um die Überschüsse beim Verzehr von Süßigkeiten kümmern, also teile ich einige Ideen für Alternativen, die Sie Kindern an Halloween schenken können.
Warum sollten Sie in Betracht ziehen, andere Optionen anzubieten?
Ja, Süßigkeiten zu bestellen macht genauso viel Spaß wie ein Kostüm zu wählen und es vorzuführen, aber es gibt verschiedene Gründe, warum wir vermeiden sollten, an Halloween nur Süßigkeiten an Kinder zu geben.
Zu viel Zucker
Welches Kind ist nicht von Süßigkeiten angezogen? Mit diesen leuchtenden Farben und süßen Aromen, die wie Würmer, Bällchen oder Gummibärchen geformt sind, ist es für sie fast unmöglich, ihnen zu widerstehen. Und was ist mit Cupcakes, Pralinen oder Donuts, die wir lieben, Kinder und Erwachsene! Aber daran müssen wir uns erinnern Jede dieser Leckereien wird mit hohem Zuckergehalt hergestellt und sogar einige haben viele Kalorien ohne Nährwert.
Fettleibigkeit bei Kindern ist ein großes und echtes Problem: In den letzten 40 Jahren hat sich die Zahl der fettleibigen Kinder und Jugendlichen um das Zehnfache erhöht. Es liegt zwar nicht alles an Halloween, sondern an einer schlechten Ernährung im Allgemeinen, daher müssen wir nach gesunden Alternativen suchen Kinder
Nahrungsmittelallergien
Es gibt Millionen von Kindern auf der Welt, die an einer Allergie leiden (nur 2 Millionen in Spanien!) Sie müssen darauf achten, dass ihre Kinder mit Lebensmittelallergien keine Leckereien zu sich nehmen, die eine Reaktion hervorrufen können.
In den Vereinigten Staaten gibt es beispielsweise eine Initiative namens "Teal Pumpkin Project", bei der Sie aufgefordert werden, in Ihrer Gemeinde auf Kinder aufmerksam zu machen, die auf bestimmte Lebensmittel allergisch reagieren und denen die Zutaten der Leckereien schaden könnten . Wer ist an diesem Projekt beteiligt? Sie haben einen türkisfarbenen Kürbis an die Tür ihres Hauses gehängt um anzuzeigen, dass es sichere Möglichkeiten für Kinder mit Lebensmittelallergien gibt.
Zahnprobleme
Übermäßiger oder häufiger Verzehr von Süßigkeiten führt zum Auftreten von Karies und Zahnproblemen. An Halloween ist es üblich, dass wir bei unserer Rückkehr nach Hause Kilo Süßigkeiten und Bonbons finden, die unsere Kinder gerne essen. Daher ist es wichtig, den Verbrauch zu kontrollieren und zu regulieren.
Denken Sie daran, dass es nicht darum geht, Süßigkeiten vollständig zu verbieten, sondern einfach etwas anderes anzubieten, als Sie es bereits in anderen Häusern erhalten. Sie vermeiden nicht nur überschüssige Süßigkeiten, sondern auch Sie können es eine andere und originelle Note geben zu Halloween anderer Kinder, wenn Sie Alternativen zu Festlichkeiten anbieten.
Nahrungsmittelalternativen zum Verteilen an Halloween
Als Fortsetzung des Themas Essen oder Snacks, die an Halloween verteilt werden sollen, können wir Kindern eine gesündere oder nahrhaftere Variante als typische Süßigkeiten anbieten. Ich teile einige Ideen mit Obst und anderen Lebensmitteln.
Wie geht es dir erschreckende Apfelmünder Was bietet uns Maria José de Directo al Paladar? Für die Herstellung werden nur Äpfel, Marmelade und gerollte Mandeln benötigt. Bei Bedarf können Sie die Zutaten variieren und beispielsweise die Marmelade für Erdnussbutter ändern.
Dies gruseliger Milchshake Sie bieten uns in Speed Spoon ist sehr lustig und einfach zuzubereiten. Sie können es den Kleinen in Plastikbechern anbieten, während sie in ihrer Nacht eine kleine Pause einlegen, um Süßes oder Saures zu tun.
Eine weitere Option, die Direct to the Palate anbietet, sind diese Tender Reis Zucchini. Sie werden aus Reis, schwarzen Oliven und Pfeffer hergestellt und eignen sich auch perfekt für ein Halloween-Dinner zu Hause.
Wie geht es dir Kiwi Frankenstein? Sie sind ein bisschen mühsam, aber sie sind sehr süß, wir haben das Rezept in Zwei gesunde Küchen gesehen.
Sie sind Hexenbesen Sie sind sehr hübsch und zu ihrer Herstellung benötigen Sie nur Käse, Salzstangen und Schnittlauch. In Raining Hot Coupons erfahren Sie, wie Sie sie vorbereiten.
Ein weiteres Rezept, das sie uns von Direkt bis Gaumen anbieten, sind diese Kürbispüreeplätzchen, ideal für die Verteilung von Kindern, um Süßes oder Saures zu tun.
Sie sind Traubenspinnen Ich habe sie geliebt, weil sie sehr schnell und einfach zuzubereiten sind. Die Vorgehensweise dazu finden Sie unter Reiches Essen.
Wenn Sie wenig Zeit haben oder Ihre Küche nicht ist, können Sie etwas geben, das keine Vorbereitung erfordert und nur ein wenig Dekoration benötigt, wie geht es Ihnen Äpfel nach Frankestein Art das haben wir in Non Toy Gifts gesehen.
Eine weitere Option, deren Vorbereitung einige Zeit in Anspruch nimmt, ist diese Kürbisorangen, die die typischen Augen, die Nase und den Mund des Halloween-Kürbises gezeichnet haben, wie in Lil 'Luna vorgeschlagen.
Non-Food-Optionen
Zusätzlich zum Essen gibt es andere Möglichkeiten, die Sie Kindern geben können, und das ohne Zweifel Sie werden ein Detail sein, das Sie gleichermaßen überrascht und verzaubert. Ich teile einige Ideen, was Sie geben können:
Halloween-themenorientierte Aufkleber.
Luftblasenflaschen.
Plastilin (kann zu Hause hergestellt werden).
Kleine Spielsachen (Bälle, Jo-Jo, etc.).
Buntstiftkästen.
Notizblock und Stift.
Zubehör mit Halloween-Dekorationen (Linsen, Armbänder, Ringe).
Eine hausgemachte Themenkarte.
Zusätzlich zu einem anderen Detail können Sie sie dekorieren, um die erschreckende oder gruselige Note hinzuzufügen, wie geht es Ihnen Spinnen machten sie mit Augen und Pfeifenreinigern auf dem Deckel der Plastilinboote in Achtzehn25.
Ich hoffe euch hat das gefallen Alternativen zur Verteilung an Kinder anstelle von Süßigkeiten. Genieße und verbringe ein sicheres Halloween mit deiner Familie!
