Mein Sohn ist zu schüchtern, sollte ich mir Sorgen machen?

Wir verbinden normalerweise Schüchternheit mit Problem oder Mangel. Wir neigen dazu zu denken, dass Kinder offen und partizipativ sein sollten ... die ganze Zeit. Wir denken normalerweise, wenn unser Sohn nicht "das Leben der Partei" ist, passiert ihm etwas. Aber Schüchternheit ist nicht immer ein Grund zur Sorge. Wann sollten wir also handeln? Wann sollten wir uns um die Schüchternheit unseres Sohnes sorgen? Ist Schüchternheit dasselbe wie Introversion?

Schüchternheit gegen Introversion

Was ist eigentlich schüchtern? Schüchternheit wird als ein Unbehagen verstanden, das durch soziale Interaktion angesichts von Angst vor Evaluierung oder einem Gefühl sozialer Inkompetenz entsteht (ohne zu wissen, wie man mit sich selbst umgeht). Bei den Kindern kommt die Angst vor dem Unbekannten hinzu und die Tatsache, dass soziale Fähigkeiten und Werkzeuge noch in der Entwicklung sind.

Schüchternheit wird als Persönlichkeitsmerkmal angesehen und ist unabhängig von der Intensität der Situation: Das heißt, jemand, der schüchtern ist, besteht aus zwei oder zweihundert Personen. Was sich ändert, ist die Manifestation dieser Schüchternheit. Andererseits ist jeder schüchterne Mensch auf seine Weise: Es gibt einen, für den der Terror in der Öffentlichkeit spricht und für den das Schlimmste ein persönliches Gespräch mit jemandem allein ist.

Bei Babys und extrem schüchternen Kindern: Wie fühlen sie sich?

Zu sein introvertiert Es ist etwas anderes. Ein Introvertierter muss keine besondere Angst oder Besorgnis über soziale Interaktionen zeigen. Eine introvertierte Person ist dadurch gekennzeichnet, dass sie es vorzieht, einen größeren individuellen und persönlichen Freiraum zu haben, um keine bestimmte Anzahl von sozialen Beziehungen zu benötigen. Also nein, schüchtern zu sein ist nicht dasselbe wie introvertiert zu sein.

Wann ist Schüchternheit kein Problem?

Sie sind zu Hause und ein Besuch kommt, jemand, dem Sie vertrauen. Ihr Sohn, der bis dahin so leise spielte, versteckt sich hinter Ihnen, bevor er von dieser Person verlangt, ihn zu küssen (oder sich küssen zu lassen). Lange Zeit der Kleine scheint mit der Anwesenheit dieser Person nicht zufrieden zu sein und zeigt eingefahren.

Das ist absolut üblich und nein, dem Kind passiert nichts Schlimmes. Vor Fremden ist es normal und anpassungsfähig, dass sie sich etwas unsicher fühlen und lieber im Hintergrund sind.

Es macht keinen Sinn, das Kind zur Interaktion zu zwingen. Wir lassen ihm besser Zeit, allmählich Vertrauen zu gewinnen, seine Ängste abzubauen und seine Fähigkeit zur Beurteilung und zum Aufbau von Sozialisationsinstrumenten zu entwickeln.

Es ist auch üblich, dass etwas ältere Kinder manchmal aus Scham davon Abstand nehmen, am Unterricht teilzunehmen. Sie haben oft Angst, sich auf neue Aktivitäten einzulassen oder sich "cosita" bei neuen Freunden vorzustellen.

Wann sollten wir uns mit der Schüchternheit unseres Kindes (vor) beschäftigen?

Es gibt Zeiten, in denen Schüchternheit eine korrekte soziale Entwicklung des Kindes verhindert oder auslöst Unwohlsein und Leiden Ja, wir müssen handeln. Wir sprechen von einer extremeren Schüchternheit, die negative Konsequenzen für das Kind hat, Konsequenzen, die diese Schüchternheit verstärken und so in eine negative Schleife geraten.

• Probleme mit dem Selbstwertgefühl
• Schwierigkeiten bei der Anpassung (an Schule, Umwelt ...)
• Schwierigkeit der emotionalen Regulation
• Hoher Grad an Angst (in bestimmten Situationen oder bei bestimmten Personen, Bewertungsangst, Hinrichtungsangst ...)
• Verhaltenshemmung (bestimmte Aktivitäten beenden)
• Vermeidung (Orte, Aktivitäten, Menschen ... wie Partys, außerschulische Aktivitäten usw.)

Kurz gesagt, wir sollten uns Sorgen machen (und aufpassen), ob die Schüchternheit des Kindes dazu führt, dass es sich schlecht fühlt, wenn es anfängt, eine zu haben Auswirkungen auf ihre sozialen Beziehungen (kleine Freunde), in Ihrer schulischen Leistung oder in Ihrer Stimmung. Manchmal kann übermäßige Schüchternheit zu Angst führen.

In diesen Fällen ist es natürlich am ratsamsten, sich an einen Fachmann zu wenden, um uns zu helfen und zu beraten, damit unser Sohn die Beschwerden hinter sich lässt.

Schüchtern zu sein ist nicht immer negativ

In einer Gesellschaft, in der wir Erfolg an der "Pose" messen, die wir in sozialen Netzwerken einnehmen, an Image und Popularität, scheint Schüchternheit ein Handicap zu sein. Tatsächlich wird Schüchternheit seit langem und auch heute noch in zahlreichen Ländern als eine medizinische Pathologie behandelt. Aber Müssen diese Kinder wirklich "verändert" werden?

Nein, es ist nicht so, als würde man versuchen, ein Kind, das ruhigere Spiele und Lesen mag, dazu zu bringen, seine Hobbys für rein körperliche Spiele zu ändern. Welchen Sinn hätte das? Was ist falsch daran, lieber zu lesen als zu springen?

Schüchternheit ist ein Merkmal, und solange es für das Kind keine nennenswerten Beschwerden erzeugt, passiert nichts Schlimmes damit. Als Eltern müssen wir den Charakter unserer Kinder respektieren und sie natürlich niemals zwingen, gegen ihren Willen mit anderen Menschen zu interagieren oder Zuneigung zu zeigen.

Einige Autoren weisen darauf hin, dass Schüchternheit sogar ihre Vorteile hat: Sie hängt mit einer größeren Beobachtungsfähigkeit bei geringerer Impulsivität zusammen ...

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Was können wir von zu Hause aus tun?

Im Allgemeinen ist der Rat, zu versuchen, sie aus ihrer Komfortzone zu bekommen, aber ohne zu zwingennach und nach stellen sie sich solchen Situationen, in denen sie sich nicht wohl fühlen. Konfrontation statt Vermeidung ist der Schlüssel zur Überwindung von Schwierigkeiten. Wir können auch:

• Schützen Sie sie nicht übermäßig, sie müssen sich den Dingen selbst stellen (es geht nicht darum, sie angesichts der Gefahr in Ruhe zu lassen): Eine Studie, die von mehreren US-amerikanischen und kanadischen Universitäten durchgeführt wurde, stellte fest, dass der Überschutz eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung und Wartung spielt von Verhaltenshemmung und Angst bei Kindern.
• Diene ihm als Unterstützung, nicht als Schutzschild: Bleibe an seiner Seite in sozialen Situationen, die dich stören, aber ermutige ihn, auf eigene Faust zu erforschen. Wenn Sie sich wohl fühlen, gehen Sie nach und nach von ihrer Seite weg.
• Erwarten Sie nicht: Manchmal antizipieren Eltern komplizierte Situationen und wir beginnen, das Kind zu "verhindern" und Nachrichten wie "nichts wird passieren" oder "Sie müssen ruhig sein" zu senden. Was diese Botschaften dem Kleinen wirklich sagen, ist, dass die Situation tatsächlich gefährlich oder negativ ist. Wir alarmieren und aktivieren sie, ohne es zu merken.
• Verstärkt ihre Versuche und Fortschritte, sowohl verbal (ganz konkret: „Wie gut, dass du allein mit dem Freund gespielt hast, du hattest eine gute Zeit, oder?) als auch mit Anzeichen von Zuneigung (Kinder reagieren sehr gut auf Umarmungen, weil Sie dienen sowohl als Verstärkung als auch als Quelle der Ruhe.
• Sei ein guter Vorbild: Ihr Kind lernt soziale Fähigkeiten und Werkzeuge und es wird von Ihnen sein, von dem es einen Großteil der Informationen extrahiert. Wenn Sie möchten, dass es sicher ist und seine Schüchternheit überwindet, zeigen Sie sich in Ihren sozialen Interaktionen sicher.
• Mach dich nicht über ihn lustigSprechen Sie nicht in einem spöttischen Ton vor anderen über seine Schüchternheit.
• Hilf ihm drücke deine Gefühle aus in dieser Hinsicht und korrigieren Sie die negativen Vorstellungen, die Sie über sich selbst oder die fragliche soziale Situation haben ("ist, dass es mir Angst macht", "ist, dass andere nicht mit mir spielen wollen").

Es gibt viel schüchterner als wir denken. Es gibt viele Kinder, die etwas schüchtern sind und nichts passiert, absolut nichts: Nach und nach werden sie ihre Fähigkeiten entwickeln und die Welt und die sozialen Regeln kennen und sich am Ende anpassen (und anpassen). Aber wenn diese Schüchternheit sie dazu bringt, sich wirklich schlecht zu fühlen, wenn wir sie leiden sehen, es ist am besten, hilfe zu suchen.

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