Frühstücken und genehmigen ... probieren Sie das Frühstück, eine neue Kampagne zur Förderung des Frühstücks bei Kindern

In Madrid haben sie eine Kampagne unter dem Motto entwickelt, Frühstücken und genehmigen ... probieren Sie das Frühstück Bewusstseinsbildung und Förderung eines ausgewogenen Frühstücks als Teil einer guten körperlichen und geistigen Funktionsweise.

Die Kampagne hat gerade erst begonnen und richtet sich an alle Kinder in 67 spanischen Schulen. Unserer Meinung nach hat es etwas spät angefangen, es hätte effektiver sein können, wenn es zu Beginn des Schuljahres getan worden wäre, aber die Organisatoren geben nur an, dass es auch die Aufgabe der Eltern ist und dass die Ferien gleich um die Ecke sind wird das Training und Erlernen der Frühstücksgewohnheiten eine Aufgabe sein, die Eltern zu Hause behalten sollten.

Laut Statistik genießen nur 7,5% der Kinder in unserem Land ein abwechslungsreiches und ausgewogenes Frühstück, weshalb weiterhin nach neuen Initiativen gesucht werden muss, die die Eltern über die Bedeutung des Frühstücks informieren und die Gewohnheiten der Kinder ändern . Bis zu 55.000 Kinder im Alter von 3 bis 12 Jahren werden an der neuen Kampagne teilnehmen und ihre Lehrer werden der erste Schritt bei der Etablierung der Frühstücksgewohnheit sein. Das Frühstück ist für eine gesunde und ausgewogene Ernährung unerlässlich, die morgendliche Energieaufnahme ist jedoch nicht nur bei Kindern, sondern auch bei älteren Menschen notwendig. Sogar bei den Diäten wird empfohlen, keine Lebensmittel auszulassen und viel weniger zu frühstücken, da dies die Hauptenergie liefert, um den Tag zu meistern. Die neue Initiative begleitet ein vielfältiges Lehrmaterial für Eltern, Lehrer und Schüler, das darüber informiert, welches zum Frühstück am besten geeignet ist und wie die erste Einnahme des Tages erfolgen kann.

Jeder Schule wird ein Buch mit 12 von Ernährungswissenschaftlern zusammengestellten Menüs geliefert, von denen jedes 500 Kilokalorien enthält. Als Besonderheit versuchen sie, den Kindern Anregungen zu geben und ihnen Spaß zu bereiten. Kurz gesagt, immer mehr Initiativen zielen darauf ab, gute Ernährungsgewohnheiten zu kanalisieren, obwohl es noch einen weiten Weg gibt, um sich in den Kleinsten und in der Gesellschaft im Allgemeinen zu etablieren. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung von heute zu fördern, verbessert die Lebensqualität von morgen.