Viele Eltern machen sich Sorgen, wenn ihre Babys nachts nicht genug schlafen, weil sie denken, dass mangelnde Ruhe ihre Entwicklung beeinträchtigen kann. Aber wie wir wissen, bedeutet das Verstehen des Schlafes von Kindern, zu verstehen, dass es sich um einen evolutionären Prozess handelt und dass es für Babys völlig normal ist, nachts mehrmals aufzuwachen.
Dies zeigt eine neue Studie der McGill University (Kanada), die in der November-Ausgabe der medizinischen Fachzeitschrift Pediatrics veröffentlicht wurde Eine große Anzahl von Babys kann nach sechs Monaten sechs bis acht Stunden lang ohne Unterbrechung pro Nacht nicht einschlafen. Und einige von ihnen bekommen es nicht einmal ein Jahr alt.
Die Forscher möchten Eltern, die sich Gedanken über die Entwicklung ihrer Babys machen, beruhigen Kinder unter dem Jahr, die in der Nacht des Ziehens nicht schlafen, haben kein höheres Risiko für Verspätungen in Ihrer geistigen Entwicklung oder psychomotorischen Fähigkeiten.
Der Zweck der Studie: Eltern beruhigen
Marie-Hélène Pennestri, Hauptautorin der Studie, stellt fest, dass es sich um das erste Lebensjahr eines Kindes handelt "Es ist eine schöne Zeit, aber auch verletzlich", was sie veranlasste, diese Studie durchzuführen:
"Mein Ziel ist es, die Eltern wirklich zu beruhigen und die Angst abzubauen, die nicht notwendig ist."
Ein Teil dieser Angst, erklärt der Chefermittler, liegt daran Einige Kinderärzte raten den Eltern, es zu versuchen "festigen" der Traum ihrer Kinder in acht Stunden ohne Unterbrechung, anstatt den natürlichen Fortschritt des Kindes zu akzeptieren.
Was mache ich bei Babys und mehr? Er hat gut geschlafen und wacht jetzt mehrmals aufDie Forscher erhielten Informationen aus einer Längsschnittuntersuchung von Müttern und ihren Babys, die in kanadischen Geburtskliniken in Montreal, Quebec City und Hamilton (Ontario) geboren wurden.
Im Alter von sechs Monaten schliefen 38 Prozent der Babys nachts immer noch nicht mindestens sechs Stunden hintereinanderLaut der Studie schliefen 57 Prozent nicht acht Stunden.
Im Alter von 12 Monaten schliefen die meisten Babys die Nacht durch, obwohl 28 Prozent von ihnen nicht sechs Stunden hintereinander ruhten, ohne aufzuwachen.
Darüber hinaus stellten die Forscher einen Unterschied im Schlafmuster nach Geschlecht fest: 48% der Mädchen, die älter als sechs Monate waren, schliefen acht Stunden hintereinander, während nur 39% der Jungen schliefen.
Unterbrochener Babyschlaf verursacht keine Entwicklungsprobleme
Einer der Hauptgründe für die Studie der McGill University war laut ihren Autoren der Nachweis, dass ein fragmentierter Schlaf während des ersten Lebensjahres eines Babys keine Entwicklungsprobleme verursacht, wie manchmal vermutet wurde.
"Wir konnten keinen signifikanten Zusammenhang zwischen dem Schlafen in der Nacht oder nicht im Alter von sechs bis zwölf Monaten und Schwankungen in der mentalen oder psychomotorischen Entwicklung feststellen."
Zu diesem Ergebnis kommt die Untersuchung, die Folgendes hinzufügt:
"Während die positiven Auswirkungen einer ausreichenden Nachtruhe im Kindes- und Jugendalter wohl bekannt sind, scheint der Zusammenhang zwischen Schlaf-Wach-Zyklus-Mustern und Entwicklung im ersten Lebensjahr viel weniger direkt zu sein."
Bei Babys und mehr Wann schlafen Babys die ganze Nacht?Die Studie wirft auch eine Tatsache auf, die wir bereits wussten: das gestillte Babys wachen nachts mehr auf, da sie häufiger füttern müssen, obwohl Forscher sagen, dass dies keineswegs ein Argument gegen das Stillen ist, was für Babys und Mütter viele Vorteile bietet.
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