Neue Technologien können immer mehr Vorteile und Nutzen bringen, und es ist gut, in allen Bereichen neue Fortschritte zu erzielen. Das Handy, an das wir so hängen, kann für mehr Dinge verwendet werden, als zum Anrufen oder Senden von SMS. Kinder und Jugendliche lieben es und wir können es ausnutzen.
Eine Forschungsgruppe hat bewiesen, dass Kinder könnten Verwenden Sie ein Handy, um ihre Ernährung zu kontrollieren und mehr Sport zu treiben. Offensichtlich ermutigt sie die Nutzung des Mobiltelefons mehr und erinnert sie besser daran, was sie tun sollten.
Sie führten eine Studie durch, in der sie übergewichtige Kinder zwischen 5 und 13 Jahren über SMS-Nachrichten kontrollierten. In den Botschaften wurde das Kind aufgefordert, das Essen strenger zu nehmen, sich zu bewegen und ihnen jedes Mal zu gratulieren, wenn sie etwas richtig gemacht hatten.
Jeden Tag beantworteten die Kinder und ihre Eltern die Nachrichten, indem sie zählten, wie viele Stunden sie gymnastiziert hatten, ob sie lange im Fernsehen waren und ob sie eine gute Diät hatten.
Nach acht Wochen wurden die erhaltenen Ergebnisse mit denen einer anderen Gruppe von Familien verglichen, die die übliche Methode angewandt hatten, das heißt, alles in Hefte zu schreiben. Innerhalb der Gruppe, die den SMS-Kanal nutzte, gab es mehr Familien, die die Studie beendeten, und es wurde erreicht, dass sie weniger Zeit vor dem Fernseher hatten.
Um die Gesundheit zu verbessern, ist die Selbstkontrolle und Regulierung das Wichtigste. Wenn Kinder mehr Spaß haben, erzielen wir bessere Ergebnisse.
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