Kommen Sie normalerweise zu spät zu den Standorten? Nun, laut Wissenschaft werden die Unpünktlichen weniger gestresst und leben länger

Gehören Sie zu denen, die sich verspäten, wenn Sie mit Ihrer Familie oder Freunden zusammen sind? Fällt es Ihnen schwer, pünktlich zu sein, weil Sie im letzten Moment immer einen Rückschlag haben? Wenn ja, haben Sie Glück Nach Ansicht der Wissenschaft sind Menschen, die immer zu spät kommen, langlebiger und erfolgreicher als der Rest

Ich erkenne, dass es mich viel mehr kostet, pünktlich zu sein, nachdem ich Kinder bekommen habe, und das betont mich. Ich bin aber auch gestresst von der Unordnung, die zu Hause immer herrscht oder nicht in der Lage ist, alles zu erreichen. Aber all diese Situationen gehören auch zur Mutterschaft. Wenn die Wissenschaft also sagt, dass sie einen positiven Teil hat: Willkommen!

Die Unpünktlichen beanspruchen weniger und leben länger

Obwohl Pünktlichkeit eine der Eigenschaften ist, die am häufigsten geschätzt werden, ist die Wahrheit, dass es üblich ist, sie zu finden Personen, die nicht rechtzeitig zu Websites gelangen. Dies passiert besonders, wenn wir Kinder haben, und es scheint, dass es immer einen Rückschlag gibt, der uns verzögert, wenn wir zur Tür hinausgehen.

Eine explosive Kacke, ein plötzliches Erbrechen, entdecken Sie eine Stelle von Brei auf unserem Hemd, stellen Sie fest, dass wir zu Hause den Schnuller des Babys, seine Anhängepuppe oder eine Ersatz-Maus vergessen haben ... Es klingt für Sie richtig?

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Obwohl niemand gerne zu spät kommt - und wir auch nicht auf die Unpünktlichkeit anderer warten müssen -, können wir jetzt dank einer kürzlich in der Zeitschrift Parents veröffentlichten Studie nach einer positiven Seite suchen.

Nach Ansicht der Wissenschaftler, Unpünktlichkeit trägt zu einem gesünderen und längeren Leben bei. Dies liegt im Allgemeinen daran, dass Menschen, die dazu neigen, immer zu spät an einem Ort zu sein, weniger gestresst sind und entspannter leben.

Diese Art, dem Leben zu begegnen, wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, mit niedrigerem Blutdruck, geringerem Risiko für Herzerkrankungen, größerer kardiovaskulärer Gesundheit, geringerem Schlaganfallrisiko und geringerer Wahrscheinlichkeit für Depressionen.

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Aber zusätzlich zu weniger Stress, unpünktliche Menschen Sie sind tendenziell optimistischer, vitaler und perfektionistischer als die anderenund all dies hätte auch eine erfolgreichere berufliche Laufbahn. Was können Sie noch verlangen?

Mein Neujahrsziel: pünktlich sein? Ja, aber vor allem weniger Stress

Sie denken doch genauso wie ich: Heutzutage kommen Studien zu irgendetwas heraus. Aber für mich, der seit drei Jahren darum kämpft, nicht mehr pünktlich zu sein, hat es mich gespannt darauf, die positive Seite dieses Features zu lesen.

Denn wer mich schon lange kennt, weiß, dass ich immer ein äußerst pünktlicher Mensch gewesen bin, aber als Ergebnis von Um Mutter einer großen Familie zu werden, finde ich es unmöglich, pünktlich zu den Orten zu kommenDeshalb bewundere ich zutiefst die Mütter und Väter, die es bekommen.

Als mein kleiner Sohn geboren wurde Ich habe mit drei Kindern eine Welt zum Ausgehen gebrachtzwei von ihnen Babys. Ich habe zuhause immer etwas vergessen und musste mich umdrehen, oder es gab einen Rückschlag, der mich verzögerte, obwohl meine Uhr zehn Minuten vor mir lag (gerade wegen meiner Pünktlichkeitsbesessenheit).

Kurze Zeit später kamen die zwei Jahre meiner mittleren Tochter und mit ihnen die typische Phase der Wutanfälle und das "Ich kann allein"; eine Phase, in der ich wieder mit meinem kleinen Sohn untergetaucht bin. Vor dem "Ich weiß allein" möchte ich ihm Raum geben, Selbstvertrauen geben und seine Autonomie fördern, indem ich ihn derjenige sein lasse, der seinen Rucksack anzieht, wäscht und kämmt oder vorbereitet, um zur Schule zu gehen. Aber es ist unvermeidlich, den Puls zu beschleunigen, wenn ich sehe, wie die Uhr läuft und zuschaut die ruhe, mit der kinder leben nehmen.

Und ich muss gestehen, dass ich Ich gehöre nicht zu den gestressten Kleinen, die Wissenschaft sagenaber im gegenteil. Ich bin überwältigt, zu spät zu den Orten zu kommen, und ich lasse niemanden warten, obwohl ich in letzter Zeit versuche, mich mehr zu entspannen, und ich habe festgestellt, dass es mir hilft, diese Art von Situationen mit mehr Ruhe zu meistern.

Stimmt es, dass bei Babys und mehr die Mütter von drei Kindern am meisten gestresst sind?

Deshalb habe ich beschlossen, dass dies eine meiner Neujahrsvorsätze ist. Denn wenn Sie lernen, sich zu entspannen, flexibler zu sein und Dinge zu relativieren, fließt alles besser und wird jeden Tag mehr genossen.

Was haltet ihr von euch Gehören Sie zu denen, die durch Verspätung gestresst sind, oder zu den nicht gestressten Kleinen, die Wissenschaft sagen?

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