Die Probiotika sind nützliche Bakterien, die in unserem Darm lebenund das, das in den passenden Mengen verabreicht wird, verbessert die allgemeine Gesundheit des Organismus. Die Anwendung sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen ist zunehmend verbreitet. Welche Eigenschaften sollten sie jedoch erfüllen und wie sollten sie angewendet werden?
Wir haben einen kürzlich von der spanischen Vereinigung für Kinderheilkunde (AEPap) veröffentlichten Bericht über die Anwendung von Probiotika bei Kindern konsultiert. Wir sagen Ihnen alles, was Sie darüber wissen müssen.
Was sind Probiotika?
Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die in bestimmten Mengen dazu beitragen, die Bakterienpopulation im Darm auszugleichen und die Ausbreitung krankheitserregender Stämme zu verhindern.
Die grundlegenden Eigenschaften, die Probiotika erfüllen müssen, sind drei:
Sie können nicht gesundheitsschädlich seinunter (fast) keinen Umständen.
Damit das Probiotikum Stoffwechselprozesse beeinflusst oder als Modulatoren von Immunantworten fungiert, sie müssen richtig am Darmepithel haften und es besiedeln.
Muss existieren klinische Studien, die seine Eigenschaften bestätigen, obwohl dieses Kriterium bei vielen Gelegenheiten schwierig zu ermitteln sein kann.
Die in der klinischen Praxis am häufigsten verwendeten Probiotika umfassen Hefen (Saccharomyces cerevisiae) und Bakterien verschiedener Genres (Lactobacillus, Streptococcus, Enterococcus, Pediococcus, Bifidobacterium, Propionibacterium, Bacillus, Escherichia).
In VitónicaThese Bakterien sind vorteilhaft für Ihren Körper (und wir sagen Ihnen, wo Sie sie finden können)Wann ist die Verwendung angezeigt?
Wie wir im AEPap-Bericht sehen können, gibt es bestimmte Situationen, in denen es Hinweise auf klinische Studien gibt, die die Wirksamkeit eines bestimmten Probiotikums belegen. Diese Situationen wären die folgenden:
Akuter Durchfall durch ein Virus
Verschiedene wissenschaftliche Gesellschaften wie die American Academy of Pediatrics (AAP), die European Society of Pediatric Gastroentorology (ESPGHAN) oder die European Society of Pediatric Infectious Diseases (ESPID) empfehlen den Einsatz von Probiotika wie ergänzende Behandlung zur oralen Rehydratation, da gezeigt wurde, dass bestimmte Stämme dazu beitragen können, die Intensität und Dauer der Symptome zu reduzieren.
Die in dieser Situation empfohlenen Probiotika wären die Saccharomyces boulardiidie Lactobacillus GG und die Lactobacillus reuteri.
Durchfall im Zusammenhang mit Antibiotika
Er vorbeugender Gebrauch von Probiotika Laut einer Analyse von ESPGHAN aus dem Jahr 2016 würde es bei der Verabreichung von Antibiotika helfen, das Durchfallrisiko um 52% zu senken. Daher empfehlen AAP-Kinderärzte auch die Anwendung.
Die Probiotika, die sich in dieser Situation als wirksam erwiesen haben, wären die Saccharomyces boulardii und die Lactobacillus GG.
Der Kinderarzt wird uns das beste Probiotikum empfehlen und wie wir es unseren Kindern verabreichen sollen, obwohl es wichtig ist, dies zu betonen Die Behandlung sollte begonnen werden, bevor Anzeichen von Durchfall auftreten, denn in diesem Fall wäre es nutzlos.
Nekrotisierende Enterocolitos
Da die nekrotisierende Enterokolitis bei Frühgeborenen tödlich sein kann, wurden Studien und Metaanalysen durchgeführt Verhindern Sie das Auftreten von Probiotika.
In diesem Sinne empfiehlt die Cochrane Neonatal Review Group eine systematische Anwendung von Probiotika bei Frühgeborenen, mit Ausnahme von Probiotika mit sehr geringem Gewicht für das Gestationsalter (unter einem Kilo), da für diese Risikogruppe keine spezifischen Daten vorliegen.
Die NENeo Neonatal Nutrition and Metabolism Group ist jedoch der Ansicht, dass der Einsatz von Probiotika auch bei Frühgeborenen unter 32 Wochen oder 1.500 Gramm in Betracht gezogen werden sollte, auch wenn diese unter einem Kilo liegen Fall sollte engmaschig überwacht werden.
Säuglingskolik
Die Daten der durchgeführten Tests wurden analysiert, und das Probiotikum basiert auf Lactobacillus reuteri Es hilft dabei, Weinen, Aufstoßen und die Anzahl der Stühle pro Tag des Babys zu reduzieren.
Wir müssen jedoch bedenken, dass es mehrere gibt Faktoren, die die Mikrobiota des Babys verändern können: Art der Geburt, Art der Fütterung, Familiengeschichte von Allergien ... Daher gibt es eine breite Debatte über die tatsächliche Wirksamkeit dieser Behandlung bei allen Fällen von Säuglingskoliken.
Bei Babys und mehr Probiotika können Säuglingskoliken bei gestillten Säuglingen reduziert werden Atopische Erkrankungen
Wie aus dem AEPap hervorgeht, scheinen die jüngsten Metaanalysen darin übereinzustimmen die Verwendung von Probiotika während der Schwangerschaft und später im Baby Sie haben keinen Einfluss auf die Entwicklung atopischer Erkrankungen wie Asthma, allergischer Rhinokonjunktivis und Nahrungsmittelallergien.
Es scheint jedoch eine Verringerung des Risikos für die Entwicklung von Neurodermitis beim Baby zu geben. Experten bestehen jedoch auf den wenigen vorhandenen Qualitätsnachweisen, um die routinemäßige Verwendung zu empfehlen.
Orale Toleranz bei APLV
Für Säuglinge mit APLV, sowohl IgE-vermittelte als auch nicht IgE-vermittelte, Es gibt nur wenige Studien dazu über die Vorteile von Probiotika, wenn es darum geht, eine orale Verträglichkeit für dieses Lebensmittel zu erreichen.
Im Jahr 2012 wurde die Entwicklung von 55 mit APLV diagnostizierten Säuglingen mit denen verglichen, die in zwei Gruppen unterteilt waren: 28 von ihnen erhielten eine hydrolysierte Formel und die anderen 27 die gleiche Formel, jedoch ergänzt mit Lactobacillus GG. Nach einem Jahr war der Prozentsatz der Kinder, die eine orale Verträglichkeit erreicht hatten, bei denen, die Probiotika erhalten hatten, signifikant höher.
Es ist jedoch sehr wichtig, dies zu berücksichtigen Einige Probiotika enthalten Spuren von KuhmilchproteinenDeshalb ist es wichtig, immer einen Arzt zu konsultieren, bevor sie dem Kind angeboten werden.
Wie werden Probiotika gegeben?
Derzeit werden zahlreiche Produkte mit Probiotika in ihrer Zusammensetzung vermarktet:
- Nahrungsmittel
Es gibt jedoch einige Lebensmittel, die mit Probiotika angereichert sind Eine der wichtigsten und natürlichen Quellen ist Joghurt, wo wir das finden können Lactobacillus und Bifidobacterium Sie werden oft verwendet, um Milch zu fermentieren. Eine andere Möglichkeit ist, Ihren eigenen Kefir zu kreieren, da die Vorteile auch vielfältig sind.
Bei Babys und mehr Auch bei Baby- und Bio-Joghurt ist der Zuckergehalt sehr hoch- Probiotika mit a Darstellung ähnlich der von Medikamenten
Wie wir eingangs sagten, gibt es viele Arten von Probiotika und jeder Stamm hat unterschiedliche Eigenschaften und eine Wirkung, die nicht immer gleichwertig ist.
Kinderärzte empfehlen daher, vor dem Erwerb eines Probiotikums im Rahmen dieser Präsentation Stellen wir sicher, dass es die richtige Sorte enthält, sowohl in der Anzahl als auch in den Lebensbedingungen, und das birgt keine Kontaminationsgefahr durch andere Organismen oder unerwünschte Allergene wie Eier- oder Kuhmilchproteine bei Allergikern.
Welche nachteiligen Auswirkungen haben sie?
AEPap-Kinderärzte sagen das Die Verwendung von Probiotika bei gesunden Personen ist sicherObwohl sie in den letzten Jahren zur Behandlung einer Vielzahl von Pathologien angewendet wurden, betrafen einige Faktoren ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Komplikationen.
Aus all diesen Gründen ist es wichtig, immer Ihren Arzt zu konsultieren, seine Anweisungen bezüglich der Verabreichung zu befolgen und das Produktetikett korrekt zu lesen, wenn eine Lebensmittelallergie vorliegt.Fotos | Pixabay, iStock
