Nächste Woche werden Experten aus der ganzen Welt das wachsende und besorgniserregende Problem der Fettleibigkeit bei Kindern analysieren. Es wird die Universität von Zaragoza sein, die diesen notwendigen Kongress veranstalten wird, der sich mit einem der wichtigsten Probleme befasst, die wir heute in unserer Umwelt haben.
Dieses Fettleibigkeitsproblem, Wenn es weiter zunimmt und sich verallgemeinert, kann es zu wichtigen Problemen führen in unserer Umwelt: Unsere Kinder werden nicht nur wegen dieser zusätzlichen Kilos weniger gesund sein, sondern das Gesundheitssystem und die gesamte Wirtschaft eines Landes können auf lange Sicht davon betroffen sein.
Es mag übertrieben erscheinen, in diesen Begriffen zu sprechen, und in der Tat mag es gegenwärtig sogar sein. Aber das wirklich Besorgniserregende ist, dass diese Übertreibung in ein paar Jahren aufhören wird, so schnell wir gehen: Der Anteil fettleibiger Kinder nimmt nicht nur in Spanien, sondern in allen Industrieländern im Allgemeinen zu.
Das unmittelbarste Problem, dass unsere Kinder übergewichtig sind, ist das Dies wirkt sich direkt auf Ihre Gesundheit aus. Ein übergewichtiges oder fettleibiges Kind (das sind verschiedene Dinge) hat bereits einen Risikofaktor, den das Kind, das sein Gewicht hält, nicht besitzt.
Aber wie kann dies die Gesundheit und Wirtschaft eines ganzen Landes beeinflussen? In diesem ersten Beitrag über Fettleibigkeit erklären wir die Gründe, die es rechtfertigen, dieses Problem sehr ernst zu nehmen.
Auswirkungen der Gesundheit auf die Wirtschaft
Unser Gesundheitssystem basiert auf dem "Transfer" von Ressourcen von jungen Menschen, die gesund sind und Steuern an diejenigen zahlen, die am dringendsten auf Gesundheitsfürsorge angewiesen sind, im Allgemeinen ältere Menschen und Nicht-Beitragszahler. Darüber hinaus ist der Verlauf nicht linear, sondern geometrisch, dh ein Patient verbraucht viel mehr als das, was eine gesunde Person beiträgt, so dass viele gesunde Menschen zur Finanzierung der Gesundheitskosten der Kranken benötigt werden.
Es ist ein mehr oder weniger faires System, bei dem davon ausgegangen wird, dass das, was junge und arbeitende Menschen heute beitragen, morgen an sie zurückgegeben wird, wenn sie diese Gesundheitsressourcen nutzen müssen und aus Alters- oder Gesundheitsgründen nicht mehr bereit sind, zu arbeiten. Daher ist es sehr wichtig, eine gesunde und arbeitende Bevölkerung zu erhalten.
Wenn wir zulassen, dass unsere Kinder heute fettleibig sind, sind sie auch morgen fettleibig. Und das ist ein Risikofaktor für verschiedene Pathologien, von denen die kardiovaskulären die bekanntesten und die schwerwiegendsten sind.
Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern Viele Kinder haben bereits RisikofaktorenB. Bluthochdruck oder viel häufiger familiäre Hypercholesterinämien, die bisher unentdeckt und jetzt bekannt waren. Eine der wichtigsten ist ein sitzender Lebensstil, eine weitere Epidemie, die unsere Kinder plagt.
Ein fettleibiges Kind wird wahrscheinlich ein fettleibiger Erwachsener sein. Und wenn Sie mit anderen Risikofaktoren wie den oben genannten in Verbindung bringen, können Probleme im Alter von 30 bis 40 Jahren auftreten, die zum Verbrauch von Gesundheitsressourcen und, was ebenso wichtig ist, zum Krankenstand führen.
Im schlimmsten Fall können Sie bei einem schweren kardiovaskulären Unfall im Alter zwischen 50 und 60 Jahren die Beitragszahlung einstellen (aufgrund einer Behinderung oder einer vorzeitigen Pensionierung) und im Alter von 50 Jahren eine große Anzahl von Gesundheitsressourcen verbrauchen die theoretisch weiterhin Ressourcen für diejenigen bereitstellen müssten, die sie benötigen.
Wie man diesen Trend umkehrt
Es ist nicht einfach und Staatliche oder autonome Gemeinschaftsmaßnahmen helfen nicht viel, wenn die Eltern ihren Beitrag nicht leisten: Das Entfernen der Bäckereimaschinen aus den Schulen hilft überhaupt nicht, wenn das Kind dasselbe Brötchen im gegenüberliegenden Geschäft kauft.
Daher ist der einzige Weg, um mit diesem Problem umzugehen, wie üblich mit gesundem Menschenverstand, vernünftig von jedem Zuhause aus zu handeln. Und wenn möglich, basierend auf einer Reihe von Punkten:
- Information: Es ist wichtig zu wissen, was Übergewicht und Fettleibigkeit sind und wie sie entstehen, um sie zu bekämpfen.
- Bildung: Kindererziehung beginnt und endet zu Hause. Sie werden sich kaum gute Gewohnheiten aneignen, wenn die Eltern sie nicht selbst ermutigen und anregen und sicherstellen, dass ein gesundes Leben normal und keine Ausnahme ist.
- Spaß: Mit unseren Kleinen einen gesunden Lebensstil zu führen, kann und soll Spaß machen. Im Falle der Auferlegung strenger Regeln, die auch später nicht eingehalten werden, wird der Grund für das Scheitern bezahlt. Spaß am Essen und am Sport sind die Grundlage für die Bekämpfung dieser Seuche.
- Beharrlichkeit: Es ist schwierig, konstant zu bleiben, wenn unser Lebensrhythmus so hoch ist und Probleme uns plagen, insbesondere Arbeit. Es ist aber auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass unsere Geduld eine grundlegende Investition ist, nicht weniger als für die Gesundheit unserer Kinder. Es lohnt sich also, darauf zu bestehen.
Wo kann man mehr erfahren?
In einer Reihe von Beiträgen werden wir uns eingehend mit dem Thema Übergewicht und Fettleibigkeit befassen, um den Eltern die grundlegenden Informationen zu liefern, die sie benötigen, um das Problem zu kennen, sowie Tipps und Maßnahmen, die hilfreich sein können, um ein gesünderes Leben zu führen nach hause
Natürlich in Fällen, in denen angenommen wird, dass eines unserer Kinder unter diesem Problem leidet, auch wenn es sehr klein ist, Sie sollten immer den Kinderarzt konsultieren, um jeden Fall zu beurteilen und die am besten geeignete Beratung anzubieten.
Mit ein paar Maßnahmen und viel gesundem Menschenverstand werden wir nicht nur die Gesundheit von Kindern verbessern ... sondern von allen.
