Meine Geburt war, da bin ich mir sicher, eine traumatische Erfahrung. Ich brauchte Jahre, um es vollständig zu erzählen und meine Gefühle auszudrücken, obwohl ich es schließlich in mein Leben einpassen und das überwinden konnte, was ich gelebt habe, indem ich mich selbst gestärkt und gestärkt habe. Aber es gibt immer noch Dinge zu heilen, Wunden zu schließen. Deshalb Interview mit Gabriella Bianco Es hat mich so tief erreicht und ich denke, es ist wichtig, dass schwangere Mütter und diejenigen, die eine traumatische Geburt durchgemacht haben, wissen, was diese wunderbare Frau uns erklärt hat, die auch ein Spezialist in diesen Angelegenheiten ist.
In diesem dritten und letzten Teil des Babys Interview und mehr an die Psychologin Gabriella Bianco lass uns über das reden traumatische Geburten und von den Strategien, um sie zu vermeiden, und natürlich auch von der richtigen Herangehensweise an Heilung.
Wann sollte eine Frau, die eine traumatische Geburt erlitten hat, psychologische Hilfe oder Psychotherapie erhalten?
Wenn wir in unserem Leben eine oder mehrere traumatische Erfahrungen machen und als solche erleben, ist dies nicht nur eine Hilfe, sondern auch eine genaue Diagnose und eine spezifische psychologische und psychotherapeutische Intervention. Und je früher, desto besser.
Das psychologische Trauma wird nicht gelöscht, es wird nicht (für immer) vergessen, wir sind nicht so frei davon, wie wir möchten. Bei etwa 2-9% der Frauen führt die Erfahrung der Geburt (oder der Geburt als Retraumatisierung eines alten Traumas) zu einer postpartalen PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung). Die neuesten Forschungen auf dem Gebiet der Psychoneuroimmuno-Endokrinologie legen heute nahe, dass die von der Mutter in einer Situation psychischen Traumas erzeugten Hormone einen epigenetischen Abdruck erzeugen, durch den das Trauma von einer Generation zur nächsten (von Mutter / Mutter) übertragen wird. Vater der Kinder). Diese Ergebnisse zeigen deutlich, wie wichtig es ist, nach einer Trauma-Reparatur zu suchen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, wann, wie und mit wem eine Trauma-Reparatur begonnen werden soll. Erfahrene Traumaexperten kennen die Schäden, die auftreten können, wenn das Trauma zur falschen Zeit oder auf die falsche Weise behandelt wird, was zu einem unnötigen Re-Trauma führt und die betroffene Person sogar schädigt.
Und wann ist der richtige Zeitpunkt?
Persönlich empfehle ich in der Regel keine Psychotherapie bei traumatischen Geburten unmittelbar nach der Entbindung. Ich halte es für angemessener, eine kleine Anzahl von Einzelkonsultationen zu planen, um die unmittelbaren Auswirkungen auf die Stimmung und das allgemeine Wohlbefinden von Mutter und Kind eingehender zu untersuchen, Bewältigungsstrategien für eine bessere Mutter-Kind-Bindung zu stabilisieren und festzulegen. Die (sofortige) Geburt ist eine Priorität, um die Stabilität der Mutter-Kind-Beziehung zu gewährleisten und die psychosoziale Betreuung zu gewährleisten (beginnend mit dem Paar).
Ich empfehle, die Folgen einer traumatischen / Kaiserschnitt-Entbindung spätestens 9 Monate oder ein Jahr nach dem Baby oder spätestens vor einer neuen Schwangerschaft zu behandeln.
Welche Vorteile bietet die Psychotherapie in diesen Fällen?
Die Vorteile einer bestimmten Psychotherapie bestehen darin, die traumatische Erfahrung zu verarbeiten, auf unsere internen Ressourcen zuzugreifen, neue Ressourcen zu schaffen, Belastbarkeit als Instrument für Wachstum zu schaffen und die nachteiligen Auswirkungen des Traumas zu überwinden. Auf diese Weise können wir unsere Gesundheit wiederherstellen und manchmal eine posttraumatische Stärkung erreichen. Die Verantwortung für unsere Gesundheit erhält unter diesen Umständen ein breiteres und umfassenderes Verantwortungsbewusstsein für die Gesundheit unserer Kinder. Es ist möglich, das traumatische Erlebnis in unsere Biografie zu integrieren, wenn wir es dank eines psychotherapeutischen Prozesses schaffen, es auf psychologischer Ebene zu erarbeiten. Dies ist in der Regel komplizierter, wenn die Zeit vergeht oder mehrere Traumaerlebnisse in unserem Leben auftreten.
Welche Aspekte begünstigen eine Frau, die unter posttraumatischem Stress leidet oder ihre Geburt als Trauma erlebt?
Vielleicht können Sie sich an dieser Stelle in unserem Interview vorstellen, dass sowohl die Geschichte der Urgesundheit der (zukünftigen) Mutter als auch das Vorhandensein früherer Traumata in ihrer gesamten Biografie (insbesondere derjenigen, die mit ihrem Sexualleben und / oder dem Sexualleben zusammenhängen) Krankenhauserfahrung, wenn die Frau beschließt, in einem Krankenhaus zu gebären) kann Auslöser einer traumatischen Geburtserfahrung sein. Zu diesen „prädisponierenden“ Faktoren können wir die Behandlung, die Frauen zum Zeitpunkt der Entbindung erhalten, hinzufügen: Eine Begleitung, die ihre Person und ihre Intimität nicht respektiert, eine ungleiche, gleichgültige oder sogar fahrlässige Behandlung durch Angehörige der Gesundheitsberufe kann dazu führen das traumatische Erlebnis (oder das Auslösen einer Retraumatisierung bei früheren Traumata) eines Ereignisses als transzendent im Sexualleben von Frauen wie der Geburt
Bieten die Gesetze und die spanische Gesundheitsorganisation ausreichende Garantien für Prävention und Hilfe für Mütter von Wochenbettfrauen?
Wir verfügen über wertvolle Dokumente und Leitfäden für die klinische Praxis (Normale Entbindungsstrategie im Nationalen Gesundheitssystem, 2008. Ministerium für Gesundheit und Verbraucherangelegenheiten), in denen die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit Indikatoren für bewährte Verfahren und den erforderlichen Empfehlungen für gesammelt werden fördern Sie sowohl eine respektierte Geburt (für die Gebärenden) als auch eine gesunde und würdevolle Geburt (für das Kind). Es gibt auch eine neue nationale Strategie für sexuelle und reproduktive Gesundheit, die 2011 von einer großen Expertengruppe ausgearbeitet und vom Ministerium für Gesundheit, Sozialpolitik und Gleichstellung veröffentlicht wurde. Die Strategie enthält einen Abschnitt, der sich mit psychischen Gesundheitsproblemen im Wochenbett befasst und aufzeigt, wie eine postpartale Psychopathologie verhindert und frühzeitig erkannt werden kann, um den Bedürfnissen der Wochenbettfrau besondere Aufmerksamkeit zu widmen. Gute Geburt / Geburtshilfe ist sicherlich ein Schutzfaktor für die geistige Gesundheit während der gesamten postpartalen Periode.
Sind diese Empfehlungen erfüllt?
Trotz der diesbezüglichen Anstrengungen von Fachleuten und Frauenverbänden auf staatlicher und regionaler Ebene halte ich es für notwendig, die globale Aufmerksamkeit für die Gesundheit von Mutter und Kind weiter zu erneuern und zu optimieren und Präventions- und politische Strategien einzuführen Förderung der innovativen perinatalen (psychischen) Gesundheit sowie von Gesetzen zum Schutz der Mutter-Baby-Dyade und der Gesundheit der jungen Familie, indem die Dauer des Mutterschaftsurlaubs anderen EU-Ländern gleichgesetzt und die Vermittlungspolitik der EU verbessert wird Familien- und Berufsleben. Ich halte auch die Ausbildung aller Fachkräfte in allen primären Gesundheitswissenschaften, einschließlich der perinatalen Psychologie, für einen der aufstrebenden Bereiche in diesem Bereich. Täglich fordern und fordern mehr Psychologen eine Vorbereitung auf die perinatale Psychologie und die Teilnahme an den klinischen und Forschungsbereichen der Universitätskliniken des Landes.
Es war ein Privileg, in der Lage zu sein Interview mit der Psychologin Gabriella Bianco für Babys und mehr. Ich hoffe, ich bin sicher, dass es wichtig ist, diese Themen genau zu kennen, damit Mütter und ihre Kinder eine bessere körperliche und emotionale Gesundheit genießen können, traumatische Geburten vermieden werden und die Heilung sicher ist, wenn dies der Fall ist. Danke Gabriella.
