Die Krise greift in die Taschen von Familien und in einigen Fällen auch in deren Gesundheit. Die Folgen der wirtschaftlichen Schwierigkeiten für die Kinderpopulation sind unterschiedlich, und eine, die wir nicht kommentiert hatten, ist die Tatsache, dass weniger außerschulische Aktivitäten, mehr übergewichtige Kinder.
Es ist nicht jedermann möglich, wöchentlich Judo, Schwimmen, Ballett usw. zu zahlen. Dies bedeutet, dass weniger Kinder an diesen Aktivitäten teilnehmen, die eine sehr gesunde Übung erfordern. Sie sind jedoch nicht der einzige Weg, um zu trainieren.
Wir haben bereits gesehen, dass die Krise der Feind von gutem Essen sein könnte (obwohl dies nicht der Fall war), und dasselbe kann in diesem Fall gesagt werden. Das heißt, es gibt möglicherweise kein Geld für außerschulische Aktivitäten, aber Es gibt viele kostenlose Möglichkeiten für Kinder, täglich Sport zu treiben.
Hoffentlich brachte die Krise diesen "Rückschlag" nicht mit sich, denn das würde bedeuten, dass sich die Eltern der Bedeutung von körperlicher Aktivität für unsere Kinder bewusst sind, und wir würden nach anderen Wegen suchen, wie Kinder nicht arbeitslos werden können.
In Städten sollte es Optionen für geben Spiele und Sport im FreienWir bieten nicht nur kostenlose (oder subventionierte) Aktivitäten zu erschwinglichen Preisen an, wie zum Beispiel kommunales Schwimmen ...), mehr Stunden Sportunterricht in der Schule ... Wenn nicht, müssen wir uns bemühen, einen Ausflug zu machen oder einfach nur zu Fuß zu gehen.
In den Park gehen, mit den Kindern spielen, springen, rennen, mit dem Ball spielen lernen ... die Möglichkeiten sind vielfältig, und der Schlüssel ist, dass Fernsehen, Videospiele oder der Computer für bestimmte Momente sind und nicht besetzen können die ganze Freizeit unserer Kinder.
In langen Arbeitszeiten ist es manchmal schwierig, Zeit für Bewegung und gemeinsames Spielen zu finden, aber Sie müssen nach Wochenenden Ausschau halten oder sicherstellen, dass jemand, der nicht arbeitet (der Elternteil oder Familienmitglied sein kann ...), diese Aktivitäten mit jemandem durchführt Kinder
Gleichzeitig, denke ich, schließt die Krise auch einige Türen für außerschulische Aktivitäten, die nichts mit Sport zu tun haben, wie Englisch oder Musikunterricht ... Und die Folge werden natürlich keine übergewichtigeren Kinder sein, aber wir freuen uns nicht darüber Wer entscheidet, dass seine Kinder diesen Unterricht haben, kann es sich nicht mehr leisten.
Aber die höhere Fettleibigkeitsrate bei spanischen Kindern Es hat nicht nur mit der geringsten Leistung von körperlicher Aktivität zu tun. Die Ernährung ist größtenteils schuld (und in diesem Sinne scheint es, dass nur das Stillen gerettet wird). Letztendlich ist es jedoch eine Frage des Gleichgewichts zwischen Ernährung und körperlicher Aktivität.
Aber jetzt essen sie mehr gebratenes und geschlagenes, vorgekochtes Essen, gesättigte Fette, überschüssige Kohlenhydrate, übermäßigen Verbrauch von Zucker ... Es ist eine gute Zeit, sich an unseren Rat zu erinnern, trotz der Krise gut zu essen.
Wie auch immer, die derzeit schwierige Wirtschaftslage hat viele Konsequenzen, aber auch Es gibt viele Möglichkeiten, sich körperlich zu betätigen, und ich wünschte, die Krise hätte nichts damit zu tun.
