Eisenmangelanämie ist eine häufige Erkrankung während der Schwangerschaft. Es tritt aufgrund der Zunahme des Blutplasmavolumens und der verringerten Fähigkeit der roten Blutkörperchen auf, Sauerstoff oder Eisen zu transportieren. Eisen ist für die Produktion von Hämoglobin erforderlich, einem Protein, das in roten Blutkörperchen vorhanden ist und für den Transport von Sauerstoff zu anderen Zellen verantwortlich ist.
Dies, nennen wir es "Überlastung" der roten Blutkörperchen, führt zu einer Abnahme der Spiegel von Hämoglobin, Albumin und wasserlöslichen Vitaminen, was dazu führt Gravidische Anämie oder physiologische Anämie der Schwangerschaft.
90 Prozent der Anämien, die in der Schwangerschaft auftreten, sind Eisenmangelanämie, dh Eisenmangel. Es ist normal, dass die roten Blutkörperchen weniger Eisen enthalten, aber wenn sich die Anämie verschlimmert, kann dies zu schwerwiegenden Komplikationen in der Schwangerschaft führen.
Die an Anämie leidende schwangere Frau entwickelt mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Präeklampsie, eine Art Infektion oder eine postpartale Blutung, während Babys mit größerer Wahrscheinlichkeit früh geboren werden, weniger als normal wachsen und mit geringem Gewicht geboren werden.
Symptome einer Anämie bei der schwangeren Frau
Normalerweise wird Anämie durch eine Blutuntersuchung festgestellt, aber es gibt bestimmte Symptome an diejenigen, die wachsam sein sollten, wenn Sie schwanger sind.
Eine anämische Person hat blasse Haut, Lippen, Nägel, Handflächen oder Unterlider, fühlt sich müde, apathisch, will nicht auf sich selbst aufpassen oder macht sich Illusionen über seine Situation, mit der Gefahr des Desinteresses Für die Pflege des Babys.
Möglicherweise leiden Sie unter Müdigkeit, Schwindel oder Benommenheit sowie Atembeschwerden und schnellem Herzschlag. Es handelt sich um etwas verwirrende Symptome, die durchaus als Anzeichen von Stress verstanden werden können. Wenn Sie sich mit den Symptomen identifiziert fühlen, sollten Sie Ihren Arzt bitten, dies durch eine Blutuntersuchung zu bestätigen.
Eisenpräparat ja oder nein?
Bei den Blutuntersuchungen, die jedes Trimester bei Vorsorgeuntersuchungen durchgeführt werden, wird der Anämiestatus der Mutter kontrolliert. Hämoglobin, Konzentration dieses Proteins im Blut und Hämatokrit, Prozentsatz des Gesamtblutvolumens, das aus roten Blutkörperchen zusammengesetzt ist, wird gemessen.
Wenn die Hämoglobinkonzentration unter 11 g / dl fällt Eine Eisenergänzung gilt als gegeben um die Ernährung der schwangeren Frau zu ergänzen, obwohl die Meinungen darüber sehr unterschiedlich sind.
Das Blutvolumen der Mutter nimmt zu und ein Phänomen, das als bekannt ist physiologische HämodilutionDas heißt, das Blut ist stärker verdünnt, was den Wert des Hämatokrits von 3 auf 5 Einheiten senkt. Natürlich nimmt der Hämoglobinspiegel ab, obwohl in Wirklichkeit mehr Hämoglobin vorliegt als vor der Schwangerschaft, jedoch in einer geringeren Konzentration.
Daher gibt es diejenigen, die das in Betracht ziehen Eine Eisenergänzung ist nicht erforderlichEs reicht aus, eine abwechslungsreiche Ernährung mit eisenhaltigen Lebensmitteln zu sich zu nehmen, und es wird auch nicht empfohlen, da dies das Risiko für ein vorzeitiges und niedriges Geburtsgewicht erhöht.
Anämie und Mehrlingsschwangerschaften
Die Zunahme des Blutplasmavolumens der schwangeren Mutter eines einzelnen Babys beträgt 50 Prozent. Bei zwei oder mehr Babys ist das Blutvolumen sogar noch höher. 75 Prozent höher bei Zwillingen und fast 90 Prozent bei Drillingen das anämierisiko steigt ebenfalls an bemerkenswert
Halten Sie Anämie in Schach
Um Blutarmut vorzubeugen, wird eine abwechslungsreiche Ernährung empfohlen, die eisenreiche Lebensmittel enthält, um sicherzustellen, dass der Körper über die notwendigen Eisenvorräte verfügt, um dem Baby genügend Sauerstoff zuzuführen.
Unter den Nahrungsmitteln, die Eisen liefern, sind Fisch und Schalentiere, grünes Blattgemüse, Fleisch, Milchprodukte und Nüsse. Es wird auch empfohlen, den Verzehr von vitamin C-reichen Lebensmitteln zu erhöhen, die die Aufnahme von Eisen erleichtern, und den Verzehr von Lebensmitteln zu vermeiden, die die Aufnahme hemmen, wie Kaffee, Tee und kohlensäurehaltige Getränke.
Während der Schwangerschaft eine Dosis von 30 mg Eisen täglichDies entspricht mehr als 30% der normalerweise angegebenen Dosis.
